Finbesök
Fick finbesök av lillasyster efter ett grymt träningspass! Mysigt värre.
Planer, gjorda och ska göras
Gårdagskvällen spenderades med O i Väsby. Jag fixade middagen som vart klyftpotatis med fläskkotlett och chilibea! Var längesen jag åt något sånt så det var sjukligt gott! Vi köpte även cheeseballz och Cola light så gick igen nåd på onyttigheter för mig, inte. Men jag får ju synda på helgen plus att jag inte dricker alkohol denna helg ;)
Vi hade en najs filmkväll som startades med en hockeyfilm jag inte minns namnet på. Den handlade om the Hanson brothers och kontentan av filmen var i princip krossade äktenskap och mycket slagsmål på isen. Dock väldigt bra för så konstig handling :)
Sedan lyckades vi ta oss igenom Rose Red!! Den är 4 timmar lång! Helt galet :) är dock tredje gången jag ser den så jag visste ju vad handlingen var.
Kvällen/morgonen avlutades med the Mist som jag knappt såg något av. Blev dock chockad att 3 karaktärer från Walking Dead var med :o
Dagens händelser
Denna dage har varit rätt najs!
Började morgonen med att söka lite jobb, frukost och sen promenad till gymmet. Presterade väldigt bra där kände jag. Började med löpbandet. Tänkte köra 10 min uppvärmning och sen 20 min på ctn men 10 min blev e halvtimme och en halvtimme blev 5 km innan jag var klar där. Så ett jättebra konditionspass med tanke på att det var längesen jag sprang och dessutom varit sjuk. Hoppas det håller i sig!
Avslutade gympasset med 40 min rumpa och sedan promenaden hem.
Väl hemma vart det proteinpannkakor med keso och hallon och sen duschen
Dagens händelser
Idag har varit rätt najs måste jag erkänna. Började med de vanliga sysslorna, frukost och tv. Sedan drog jag till gymmet där jag körde crosstrainer 20 min och löpning 10 min och sedan en halvtimme med effektiva armar. Heeelt slut tog jag mig hem, åt lunch och fixade mig för kvällens bravader.
Tog mig i till universitetet för mingel med klasskompisar och lärare som sedan följdes av en avslutningsmiddag på Broken. Den ligger på Kungsgatan, vid Rigoletto ungefär. Beställde in en Texasburgare som jag inte lyckades smaska i mig men gott var det!
När jag skulle röra mig hemåt stod en jättestilig kock och tittade på mig. Jag kände igen honom så gick fram och sade det. Visade sig att vi gått i samma gymnasium. Världen är liten ändå.
No need
You gave me a kiss
Well, I can honestly say that I..
I don't really like your breathe
And you move your tongue too bloody fast
Nytt försök
Ligger och taggar med Biggest Loser på tv. Skasnart resa mig och fixa mig för gymmet. Har varit sjuk så har inte blivit någon träning på en vecka men igår körde jag stenhårt! 35 min på crosstrainern och sedan 40 min mage och rygg, promenad till och från gymmet i vanlig ordning (ca 50 min sammanlagt) plus 150 situps hemma sedan. Har en bra träningsvärk idag.
Hela gårdagen var hyfsat produktiv. Började med att plugga, sedan drog jag ju till gymmet, hem och duscha, laga mat, spela gitarr för att sedan bli uttråkad och började städa ur garderoberna i mitt rum. Sedan var det dags att lägga sig och läsa.
Idag blir det träing. Kondis och armar, duscha, fixa mig och sen till skolan för att säga farväl till klasskompisarna forever. Skönt att börja ett nytt skede i livet.
Wednesday
Igår hade jag en rätt bra dag måste jag erkänna!
Hade en MIG/MAG lektion med en grupp ettor som var supermotiverade. Lektionen drog nästan ut på tiden för jag fick så mycket frågor hela tiden så det var jättekul. De lyssnade på mina råd under själva svetsningen och alla var supertrevliga! Är alla klasser såhär skulle lärare aldrig bli utbrända! Eller jo, kanske eftersom eleverna vill stanna kvar och arbeta och vägrar gå men det är ju uppmuntrande!
Sedan körde jag ett hårt pass på gymmet. Skitskönt! Sov hos Axel sedan så det var en najs dag :)
Ojsan hoppsan Kerstin!
I tisdags fick jag reda på att jag är ledig vecka 44. Eller ja, har en lektion 13-16 på torsdag men annars är jag ledig. Vad gör jag då? Lite spontant bokade jag in en resa till Irland för att hälsa på en polare. Hoppsan hejsan! Spontana jag!
.
There's a million other girls doing just lile you
They look as innocent as possible to get to who they want
Swing a Little More on the Devils Dance Floor
Känner mig rätt taggad på att åka iväg och lämna Sverige en stund. Närmare bestämt Irland. Billig resa när man kan få gratis sovplats, festande och avkoppling. Skulle vara grymt. Sen att jag blivit besatt av Flogging Molly blir jag ännu mer taggad på detta underbara land. Det är ju ett personligt mål att besöka England (gjort det 4 gånger redan), Irland, Skottland, Australien och Nya Zeeland såklart! Skulle vara asballt!
Idag blir en dag utan något gym då jag har tvättstuga och måste antagligen sitta kvar på VFUn efter lektionstid i ett möte. Jag måste dock ta en promenad och göra situps för att kompensera. Min diet är att jag får max få i mig 1100 kalorier om dagen, vilket är fullt möjligt om man tränar massa!
Eftersom jag gjorde av med så mycket kalorier igår gjorde jag protein/chokladpannkaka med keso och hallon samt sparrissoppa till. Älskar pannkakor och det behöver verkligen ite vara onyttigt om man gör rätt för sig. Mums!!!
I love you, Phillip Morris
Denna helg har varit jävligt bra trots bristen på alkohol. Kan vara anledningen till att den varit bra också.
Fredagen fick jag ledigt från VFUn så då skrev jag på lektionen jag ska ha på onsdag, ringde massa ärenden, började på min c-uppsats och sen chillade jag med Anna framför tvn. På kvällen åkte jag, Anna och Pao in till RoQ och lirade biljard. Hann med tre omgångar, jag vann alla och satte 8an alla gånger. I rätt hål. Haha!
Jag bestämde mig sedan för att åka hem men glömde självklart nycklarna i Annas väska så fick åka tillbaka till stan och hämta dem och hem igen. Helkväll med sl <3 :p
Lördagen började med lite städning och diskning. Sen gjorde jag blåbärspannkakor med grahamsmjöl och proteinpulver. Till det blev det hallon och keso. Mums!
Som vanligt följde träning på gymmet innan jag åkte in till stan och köpte jeansen jag kollat i på Gina. De sitter som en smäck. Aldrig haft jeans som sitter så bra tror jag! Nöjd tjej! Jag letade också efter ett par höstkängor men hittade inget jag fastnade för så fortsatte att gå en prommis till Slussen för att sedan ta mig till Nacka och hälsa på Timothy. Vi lirade Halo 3 och åt hemmagjord pizza! Perfekt kväll enligt mig!
Idag har jag bara tagit det lugnt. Behövde en sådan dag tror jag!
Väldigt gammal bild på mig men jag tycker om den :) var nog 17 då så 4 år gammal
I'm back, hombre
A psychologists dream.
Wake me up when september ends...
Första dagen måste jag dock säga gick helt okej. Det är mycket att komma ihåg, men jag tror det kommer gå bra. Ska dit imorgon också mellan 7-14. Alla var i alla fall väldigt trevliga. Avslutade dagen med att baka bananmuffins till alla på enheten jag jobbade på. Hade också en halvtimmes rast då jag lade mi i ett rum och däckade :P Jätteskönt!
När jag kom hem möttes jag av Sveriges mysigaste katt! Alltså, känner man sig någonsin oälskad eller har den trångsynta tron om att djur inte kan ha känslor ska de se hur Archimedes beter sig om han har varit själv en hel dag. Tog mig typ en halvtimme att lugna ner honom så jag kunde börja med maten. Intenstivt mys 2.0 alltså! Han släpper en verkligen inte :) Man blir så lycklig. Att man kunde älska ett djur trodde jag aldrig! Jag har snarare varit den som tyckt att folk som typ tatuerat in sitt djur på kroppen eller liknande är galna! Nu förstår jag hela grejen. Längtar mer hem efter Archimedes än killen, höhö :P
Maten blev iaf spaghetti med en typ av enkel köttgryta. Färska champinjoner, fläskkött, lök, creme fraiche, mjölk, kalvfond, soya och peppar och paprikapulver. Det var helt galet gott! Underbart med midadgar som inte styrs av en kräsen sambo *host host*
Nu ligger jag iaf i soffan men Archimedes på magen och huvudet på mitt ena bröst. He's the king! Måste duscha och göra 50 mer situps innan läggdags. Lär bli tidigt. Ska upp typ halv 6 imorn...
